Gefahrgut in der Post

Das sieht ja ganz schön gefährlich aus, was da per Post kommt. Und eigentlich ist es doch was völlig harmloses. Oder doch nicht?

Achtung, Brandgefahr

Im Päckchen befindet sich ein neuer Akku für den Fotoapparat. Offensichtlich sind Lithium-Ionen-Akkus doch nicht ganz so gefahrlos, wenn diese (beim Transport) beschädigt werden. Bei Wikipedia werden einige Risiken beschrieben, die bei Defekten auftreten können. Wenn ein Akku beschädigt wird kann es im Inneren demnach zu Kurzschlüssen kommen durch die Stromstärke kann das Gehäuse schmelzen und in Flammen aufgehen. Also ist doch Vorsicht geboten!

Was ist denn “Sozialwahl”?

Bundestagswahl und Landtagswahl kennt jeder, auch die Gemeinderatswahl ist bekannt, doch die nun anstehende Sozialwahl ist den meisten nicht bekannt und welche Auswirkungen eine Sozialwahl hat, wissen nur wenige. Wer in den letzten Tagen ein Schreiben seiner Krankenkasse oder von der Rentenversicherung bekommen hat und zur Sozialwahl aufgerufen wird, kann mit seiner Stimme die Besetzung der jeweiligen Verwaltungsräte bestimmen. Der Verwaltungsrat ist das ehrenamtliche Gremium mit Kontroll- und Lenkungsfunktion einer Krankenkasse, bei der Rentenversicherung nennt sich dieser Kreis “Vertreterversammlung”.

Je nach dem, welche Personen im Verwaltungsrat sitzen, vertreten diese die Interessen ihrer “Gruppe” – ein Arbeitgeber-Vertreter wird dabei eher an Einsparungen interessiert sein, während ein Versichertenvertreter die maximalen Leistungen bevorzugt. Durch die Stimmabgabe bei den Sozialwahlen kann jeder einzelne also seinen Einfluss auf die Geschicke des Versicherungsträgers steuern und durch Wahl der jeweiligen Liste” die Mitgestaltung von Leistungsumfang, Finanzsituation, Marktposition und vieles mehr beeinflussen.

Stimmzettel und Wahlumschlag

Wie wird gewählt? Es wird keine einzelne Person gewählt sondern die Stimme wird an eine Liste vergeben. Nach den Grundsätzen der Verhältniswahl erhalten die Listen dann anteilig die zur Verfügung stehenden Plätze des Verwaltungsrates bzw. der Vertreterversammlung.

Damit jeder Wahlberechtigte genug Zeit hat, sich zu den verschiedenen Listen und deren Ziele zu informieren werden die Unterlagen seit Anfang April versandt. Bis zum 1. Juni 2011 muss dann der Wahlumschlag beim jeweiligen Wahlausschuss eingetroffen sein. Nach offiziellen Angaben sind bei der elften Sozialwahl in diesem Jahr rund 48 Millionen wahlberechtigte Mitglieder der gesetzlichen Renten- und Krankenversicherung aufgerufen, ihre Stimme abzugeben.

Und zum Schluss: Ja, wir haben bereits gewählt und hoffen dass unsere Wahl die richtige Entscheidung ist und der Verwaltungsrat gemeinsam mit dem Vorstand auch in den nächsten 6 Jahren unsere Krankenkasse sicher lenkt…

Abschied

Lieber Opi, lieber Papa, lieber Udo.

Es ist passiert was keiner gehofft hat, es ist passiert zu einem Zeitpunkt als es keiner wollte und doch konnte niemand etwas dagegen tun. An uns ziehen Erinnerungen vorbei an die Vergangenheit und an schöne Zeiten – als wir noch Pläne für die Zukunft hatten. Wir wollten noch so viel zusammen machen.

 
Mit dem heutigen Tag ist alles anders. Heute morgen haben dich die Kräfte für immer verlassen.

Du wirst uns fehlen, deiner Frau, deinen Kindern und deinem Enkeln. Jetzt wäre Zeit für all die schönen Dinge und nun bist du nicht mehr da. Noch haben wir es alle nicht realisiert und doch ist es wahr.
Wir sind sprachlos und müssen nun für uns die Situation begreifen. Wie lange wir dafür brauchen, weiß niemand.

Wir werden dich vermissen.

Ivonne, Steffen mit Lena und Lars, Bärbel und Ursula sowie Roswitha und Rainer

Alkohol macht Birne hohl?

Es ist nichts neues, dass übermäßiger Genuss von Alkohol nicht gesund ist, genauso wie Rauchen schädlich ist. Und doch gibt es viele, die trotz des “Risikos” einer Erkrankung rauchen oder eben Alkohol trinken in verschiedensten Formen. Zu vielen Anlässen ist es heutzutage üblich, dass Alkohol getrunken wird, so wie es in den Nachkriegsjahren eher “üblich” war, in der Gesellschaft zu rauchen. Allerdings werden die Risiken durch diese fast schon moralische Verpflichtung “mitzutrinken” vielfach ignoriert.  Der Sektumtrunk zum Geburtstag der Kollegen, das Gläschen zur Beförderung oder das Bierchen zum Feierabend – es gibt viele Gelegenheiten…

ein Bierchen in Ehren

Dazu kommen die immer noch stattfindenden Partys der Generation U30 mit Wodka, Orangensaft & Co mit dem Ziel möglichst schnell möglichst viel in sich hineinzubekommen. Wer dagegen sich dem Glas Sekt zum Umtrunk entzieht gilt als “Spielverderber”, wer nicht einmal im Monat von einem ordentlichen Kater berichten kann gilt als Langweiler. Wo leben wir eigentlich?

Weitere Informationen zum Thema “Alkohol” und zur Aktionswoche “Alkohol? Weniger ist besser!” gibt es unter: http://www.aktionswoche-alkohol.de/

Papa, was ist eine Allergie?

Mit dem Frühjahr beginnt auch wieder die Leidenszeit der Allergiker. Klar, dass Lars dann wissen will, warum die ganze Zeit die Nase von Papa läuft, was die kleine Tablette bewirkt und am Ende natürlich “was ist eigentlich eine Allergie. Wie schon bei vielen Frage davor (und vermutlich unzählige irgendwann später) haben wir uns dann um eine verständliche Erklärung bemüht, wie denn so eine Allergie zustande kommt.

Nachdem die Grundlagen mit den weißen und roten Blutkörperchen schon bekannt sind, konnten wir damit beginnen was eigentlich “Pollen” sind und dass diese über Mund und Nase in den Körper gelangen. Im Körper angekommen werden normalerweise diese Fremdkörper wieder ausgeschieden. Dies erfolgt eigentlich ohne dass wir das wirklich bemerken, weil der Körper und das Immunsystem erkennt, dass es zwar körperfremd ist aber keine Gefahr darstellt. Wenn aber das Immunsystem – also die weißen Blutkörperchen – hier überreagiert werden auch harmlose Dinge wie Staub, Pollen oder andere Mikropartikel (oder sogar Lebensmittel) als gefährlich eingestuft und von den Immunzellen bekämpft. Die allergieauslösenden Dinge nennt man dann “Allergene”.

Bei Allergenen gibt es Unterschiede, aber die Reaktion darauf ist fast immer gleich. Nach Eindringen der Allergene werden Antikörper gebildet, die dann beginnen die Allergene zu bekämpfen. Dies passiert ab diesem Zeitpunkt dann jedes Mal, wenn diese Allergene (z.B. Pollen) in den Körper gelangen. Im Lauf der Zeit kann es auch passieren, dass immer mehr verirrte Antikörper zu verschiedenen “Eindringlingen” entstehen – vorrangig kann dies ähnliche Stoffe betreffen, wie die bereits als Gefahr eingestuften. Die Antikörper greifen “ihre Feinde” nämlich nur an, wenn ihr Schlüssel zur Struktur der Allergene passt. Eine Anpassung an ähnliche Allergene kann dann eben relativ schnell passieren.

Sobald sich die Antikörper auf die Allergene stürzen um sie unschädlich zu machen, erhalten bestimmte Körperzellen den Auftrag “Histamin” freizusetzen. Damit wird dem Körper signalisiert, Achtung es sind gefährliche Stoffe im Körper. Das Histamin macht die Blutgefäßwände durchlässig, dadurch kann aus den Blutgefäßen Flüssigkeit und Eiweiß austreten – wir bekommen rote Augen, geschwollene Schleimhäute oder Juck- und Niesreiz. Für den Betroffenen kann es je nach Stärke der allergischen Reaktion zu weiteren Beschwerden kommen, Atemnot, Magen/Verdauungsbeschwerden und vieles mehr.

Um dieses Leiden etwas zu lindern gibt es neben Nasensprays auch Augentropfen oder eben Tabletten – dadurch wird z.B. die Ausschüttung des Histamin reduziert oder die Beschwerden in Nase und Augen gelindert. Heilung gibt es bisher keine…

neue Rollen braucht der Papa

Nach 13 Jahren waren die alten Inliner einfach am Ende, das Futter war bröselig, die Rollen waren mal wieder auszutauschen und die Bremse war auch an ihrem Ende – je nach Bodenbelag schepperte die Schraubhalterung der Bremse auch ein wenig… Doch die Chance ergab sich dann doch kurzfristig – da es Lars viel Spaß bereitet mit dem Papa auf Inlinern durch die Gegend zu düsen, war der Werbeprospekt eines großen Sportgeschäfts in Stuttgart interessanter als sonst. Auf der zweiten Seite waren sie dann abgebildet – schnelle Kugellager, größere Rollen, und das wichtigste wegen anstehender “Modellpflege” um glatte 100€ reduziert…

neue Rollerblades

Nun kann das Frühjahr und viele Stunden “bladen” kommen. Lars freut sich schon auf die nächste Fahrt, nachdem er endlich auch einen passenden Helm (wie der vom Papa, nur kleiner) hat und nicht den doch etwas “kindischen” Helm mit Winnie-Pooh Motiv – den darf Lena nun benutzen wenn sie soweit ist.

Schlittschuhlaufen ist wie Inlinerfahren

Im letzten Jahr gab es für Lars eigene Inline-Skates. Doch zu Beginn wollten die Rollschuhe nicht ganz ihrem Besitzer folgen und rollten unkoordiniert überall hin – nur nicht gerade über die Straße. Es war schwer, Lars davon zu überzeugen, dass noch kein Inline-Meister ohne Übung geboren wurde. Doch mit Beharrlichkeit und Üben im Winter auf dem Eis (Schlittschuhlaufen) ist es nun geschafft.

fahren nur mit Helm

Der Pinguin beim Eislaufen ist nicht mehr notwendig, und auch das Inlinerfahren geht ohne ständiges Fallen – sogar längere Strecken ohne Festhalten sind machbar. Der einzige Unterschied zum Schlittschuhlaufen ist, dass es auf dem Eis keine Berge gibt. Aber das bekommen wir in diesem Jahr auch noch gut hin, dann steht einer Inline-Tour nichts mehr im Weg.

Kneipp im Kindergarten?

Was hat Sebastian Kneipp mit einem Kindergarten zu tun? Auf den ersten Blick erscheint es etwas gegensätzlich, doch bei näherem Betrachten, vor allem wenn man sich mit der Gesamtphilosophie von Kneipp beschäftigt, stellt man fest, dass es eigentlich keine schlechte Idee ist.

Wasser als Basis des Lebens Natur und Kräuter

Auch wenn der Kindergarten von Lars bereits an verschiedenen Förderprogrammen teilnimmt, wollen die Mitarbeiter dort den Kindern mehr bieten. Das Konzept eines Kneipp-Kindergartens hat das “Fünf-Säulen-Modell” von Kneipp als Grundlage:

  • Ernährung
  • Kräuter
  • Wasser
  • Bewegung
  • Lebensordnung

Wie das Ganze in der Praxis umgesetzt werden kann, welche Kindergärten in der Region bereits mitmachen und was man als Voraussetzungen mitbringen muss, das wurde in dieser Woche den Erziehern und dem Elternbeirat vorgestellt. Vielen wurde dabei erst klar, dass Kneipp mehr ist als nur “kaltes Wasser” und am Schluss waren die meisten von der Idee sehr angetan. Nun bleibt abzuwarten, wie das Mitarbeiter-Team entscheidet. Leider werden wir die tatsächliche Umsetzung nicht mehr mitverfolgen können, da ja im Herbst die Kindergartenzeit für Lars endet.

Weitere Infos unter: http://www.kneippbund.de/kita/

Ein Schatz!

Bisher hatten wir eigentlich keine Probleme, dass die Kinder in die Badewanne wollen um ausgiebig zu baden, trotzdem sind wir eher zufällig an eine kleine Packung “Tinti” gekommen. Das ist eine Farbe für das Badewasser, die nebenbei noch sauber macht und die es als Schaum, als Kugel, als Knisterflocken und vieles mehr gibt.

die Schatztruhe der Zauberstab

Beim Einkauf im Drogeriemarkt ist nun Lars die Schatzkiste mit dem blauen Tintenfisch aufgefallen und er wusste natürlich sofort, was sich in dieser Kiste verbirgt. Nun haben wir neben den verschiedenen Farben auch noch jeweils einen Tinti-Zauberstab und das Baden macht den beiden noch mehr Spaß. Nun könnten wir – wenn es nach Lars und Lena geht – tatsächlich jeden Abend baden. Mal schauen, vielleicht ist dieses Jahr wieder Tinti-Party im Freibad, dann werden wir da auf jeden Fall hingehen müssen.

Das Seepferdchen!

Es ist tatsächlich geschafft! Lars hat das Seepferdchen-Abzeichen beim Schwimmen bekommen. Hurra, wir freuen uns, dass er es geschafft hat auch wenn er selbst ein bisschen Zweifel hatte dass er die ganze Bahn durchhält beim Schwimmen.

das Seepferdchen

Nun muss die Mama nur noch das Abzeichen auf die Badehose nähen, damit er sein Seepferdchen auch voller Stolz überall präsentieren kann. Eine Urkunde gab es auch noch, die kommt zuhause in den Ordner zu den anderen Auszeichnungen und Urkunden.